Rahapelien pelaaminen ilmaiskierroksia ilman talletusta on hauska ajanviete, joka tuo tavalliseen arkeen jännitystä ja parhaassa tapauksessa mahdollisuuden rikastua kertaheitolla. Rahapelaaminen onkin Suomessa hyvin suosittua. Vuonna 2019 tehdyssä kyselytutkimuksessa lähes 80 % vastaajista kertoi pelanneensa jotakin rahapeliä viimeisen vuoden aikana, ja 29 % pelasi vähintään viikoittain. Vain osa pelaajista pelaa Mega Moolah janettikasinoilla, sillä esimerkiksi Lotto ja muut Veikkauksen arvonnat, raaputusarvat sekä rahapeliautomaatit ovat vallalla suomalaisessa rahapelaamisessa. Silti myös nettikasinoilla on vakaa jalansijansa suomalaisten pelimieltymyksissä. Sen huomaa hyvin jo pelkästään suomalaisille suunnattujen nettikasinoiden alati kasvavasta määrästä, mutta myös tutkimukset osoittavat samaa: yli kolmannes on pelannut netissä.
Rahapelaaminen on kuitenkin tunnetusti ajanviete, josta voi tulla ongelmallista. Suurin osa pelaajista pelaa turvallisesti ja hallitsee omaa pelaamistaan, mutta pienelle osalle tulee riippuvuuden oireita. Koska rahapelien pelaajia on Suomessa niin paljon, myös ongelmapelaajia on runsaasti – peräti 112 000 suomalaisella on ongelmallista rahapelaamista, ja yli puolen miljoonan suomalaisen pelaaminen on riskialtista. Riskipelaamiselle altistavat muun muassa aiempi riskikäyttäytyminen, mielenterveyden ongelmat, taloudelliset ongelmat ja elämän kriisit. Nuorena aloittaneilla pelaajilla on suurempi riski riippuvuuden kehittymiselle. Myös perinnöllistä alttiutta voi esiintyä. Pelilläkin on merkitystä, sillä nopeatempoisiin peleihin ja peleihin, joista voi saada isoja voittoja, kehittyy helpommin riippuvuus.
Saatat miettiä, miten voit pitää huolta siitä, että oma pelaamisesi pysyy kohtuullisena. Onneksi senkin eteen voi tehdä paljon. Tärkeintä on se, että elämäsi on mielekästä pelaamistakin. Muista, että rahapelaaminen on vain harrastus, johon kuluu rahaa niin kuin muihinkin harrastuksiin – se ei ole tapa tienata rahaa helpolla! Suunnittele pelibudjettisi valmiiksi ja pysy siinä. Suunnittele myös ajankäyttösi, äläkä käytä pelaamiseen enempää aikaa kuin olit sille varannut. Jos huomaat vaikeuksia budjetissa tai ajankäyttösuunnitelmissa pysymisessä, pidä taukoa pelaamisesta. Pelaamisen on tarkoitus tuottaa sinulle iloa ja viihdettä, ei stressiä ja huolta!
Mitä tehdä, jos oma pelaaminen alkaa huolestuttaa?
Oletko epävarma siitä, onko oma pelaamisesi normaalilla tasolla vai alkaako se pikkuhiljaa karata käsistä? Nyt on hyvä hetki pysähtyä pohtimaan asiaa. Voit arvioida omaa pelaamistasi näillä muutamilla kysymyksillä: Oletko käyttänyt pelaamiseen enemmän rahaa kuin olit aikonut käyttää? Oletko jättänyt suunniteltuja menoja väliin päästäksesi pelaamaan? Oletko salannut pelaamistasi läheisiltäsi? Oletko joutunut lainaamaan rahaa pelaamista tai pelivelkojen maksua varten? Oletko kokenut syyllisyyttä pelaamisestasi? Onko joku läheisesi ollut huolissaan pelaamisestasi tai rahankäytöstäsi? Jos vastaus johonkin tai useampaan näistä kysymyksistä on kyllä, saattaa pelaamisesi olla kehittymässä ongelmaksi.
Jos huomaat, että pelaamisesi ei enää ole täysin hallinnassasi, ei hätää. Olet ottanut jo ensimmäisen askeleen eteenpäin myöntäessäsi ongelman, ja apua on saatavilla runsaasti. Käytännössä jokaisella nettikasinolla on mahdollisuus asettaa rajoitteita omalle pelitilillesi oman pelaamisesi hallitsemiseksi. Jos huomaat käyttäväsi liikaa rahaa, vaikka olisit päättänyt pysyä kohtuudessa, voi väliaikainen tilin käyttöoikeuden rajoitus olla hyväksi. Voit asettaa talletusrajan ja noston peruutuskiellon, tai sulkea tilisi kokonaan joko väliaikaisesti tai pysyvästi. Kannattaa myös puhua läheisillesi tilanteesta. Läheiset on hyvä ottaa mukaan, kun suunnittelet mahdollista avun hakemista ja muita järjestelyjä.
Mistä sitä apua sitten saa? Monestakin paikasta, onneksi. Esimerkiksi Mielenterveystalo tarjoaa nettisivuillaan omahoito-ohjelmaa rahapeliongelmaan. Vertaistukea on saatavilla esimerkiksi Anonyymit Pelurit – Gamblers Anonymous -ryhmistä tai Pelirajat’on -ryhmistä. Peluuri on auttava puhelin- ja verkkopalvelu peliongelmien kanssa painiville ja heidän läheisilleen. Vaikeimpiin rahapeliriippuvuuksiin on saatavilla myös laitoshoitoa useilla klinikoilla, joskin useimmat niistä on suunnattu ensisijaisesti päihderiippuvuuksien hoitoon. Helsingistä löytyy Suomen ainut ainoastaan peliriippuvuuksien hoitoon erikoistunut klinikka, Peliklinikka. Apua voi saada niin peliriippuvuuden hoitoon kuin mahdollisten velkojenkin järjestelyyn. Et siis ole yksin, ja moni muukin samassa tilanteessa ollut on saanut kurssin käännettyä.